rotation

Méthodologie de la vrille

bras, corps, gymnaste, rotation, vrille

Par gymo

M éthodologie de la V rille source : Gymnet.org Peu d'entraîneurs et de gymnastes connaissent et comprennent réellement les mécanismes des vrilles et la manière de les déclencher. Cet article est là pour tout vous expliquer simplement, sans que vous ayez...

Lire la suite