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Par gymo dans Techni-Gym le 9 Avril 2010 à 13:52... La technique du chat n'est pas vraiment utilisée pour réaliser des vrilles en gymnastique, mais elle peut participer à la rotation dans le Barani (1/2 vrille avant) groupé ou carpé. Elle est surtout utile comme "réflexe de survie" en cas de chute ! Une variante du cat-twist...